酵素パワーでダイエット!


ベジーデル酵素液は100種類以上の野菜の酵素を熱を加えたり刻んだりしない状態で
ぎゅっと凝縮した酵素ドリンクです。
ベジーデル酵素液の特集には
大反響!48時間断食ダイエット!
とありますが、断食ダイエットは食事を抜いた後のコントロールが重要です。
ベジーデル酵素液がダイエットに効果的で 身体に良さそうなこともわかりましたが
実際にベジーデル酵素液を 購入するまでに調べた事をまとめました。
当サイトはベジーデル酵素液の紹介だけではなく
ベジーデルについてもっと知りたいという方やベジーデルの効果的な用い方などについてもご紹介させて頂きます。

ベジーデル酵素液について詳しく知りたい方はベジーデル酵素液とはへどうぞ!

酵素液ダイエットのランキングはこちらです。 http://www.modsjapan.com/

ベジーデルを購入する前に・・・

実際にベジーデルを購入する前に気になっていたことです。

どんな味がするの?

買ってみたは良いけど、飲むことが苦痛で痩せるんじゃないかと思うほどの味がする健康飲料って確かにあります。

ベジーデルも味に関しては意外とかかれていないんですよね。

味の感じ方はそれぞれですが、ベジーデルは甘味が強いので、別のもので薄めて飲んだり という方も多かったです。ベジーデルを水で薄めている人もいましたが、
個人的にはおすすめできませんね。我慢して飲んでいたら長続きしないですよね。 私はカクテルとワインが好きで、何かのリキュールだと思って、トニックウォーターやソーダで割って飲んでいました^^

どれくらいの頻度で飲むの

ベジーデルはどのくらいの量を一日何回飲むのかも気になっていました。ガバ飲みするのかと思いきや、 1回分は120ml。この量をご飯一食分と置き換えます。 どれぐらい飲むのかはランニングコストを考えるととても重要です。 経験上なのですが、酵素系飲料は短期間でデトックス効果を狙ってチャレンジするのもありですが、 時間をかけて体質改善を目標にする方が結果的に良い気がします。 ベジーデル60mlを12日間続けて、日々の食事で脂分を意識的に減らすという方法を取っている方もいらっしゃいました。

どれくらいで届くの?

私の時もそうですが、だいたい3日程で届きました。が! 最近はベジーデルの通販ページに
只今、ご注文が殺到しております。お届けまでに1週間程、お時間を頂く場合がございます。
とありますので、お気を付け下さい。。。

ベジーデル酵素液の効果的な飲用例

ベジーデル酵素液は、ダイエットやデトックス、ファスティングに用いるのに効果的な酵素ドリンクですが、
いくら良質の酵素が凝縮されているからと言っても「飲めば誰でもすぐ痩せる」というわけではありません。
そうであれば、体重に悩んでダイエット方法を日夜探している人はいなくなるはずです。

ベジーデル酵素液をダイエットの為のサポートと位置づけるのが成功のカギかもしれません。
まず、ベジーデルにどういった効果があるのかを理解したうえで、どのように用いたらよいのかを知っておく必要があります。
ちなみに公式ホームページでは次のプランが提案されています。

・プラン1 1食置き換えで6日間実施
朝食、昼食を取り、夕食をベジーデル酵素液120mlと置き換え、6日間継続します。
・プラン2 2食置き換えで3日間実施
昼食以外をベジーデル酵素液に置き換え、3日間実施します。
・プラン3 3食置き換えで2日間実施
3食全てをベジーデル酵素液に置き換えます。

どのようにダイエットしたいかは人それぞれですが、誰もが(できれば一生)痩せたままでいたいと思うはずです。
数日間、あるいは数時間だけ数キロ痩せてその後体重が戻ったりリバウンドしても良い!と思う人は少ないはずです。
そうであれば、長期間に渡る置き換えは特に慎重になる必要があります。

もし2日間、もしくはそれ以上の期間置き換えるのであれば断食を終えた後に普通の食事は絶対にNGです。
しかし酵素の特徴と断食によって身体に起こる変化を知っておけばリバウンドのリスクは軽減できます。
詳しくは酵素について断食についてをご覧ください。

無計画に無謀なダイエットに取り組むのではなく、きちんと自分をコントロールして本当に痩せたいと願う人にとっては、
ベジーデル酵素液のような酵素飲料はあなたの身体の中できちんと役割を果たしてくれるでしょう。
酵素液ダイエットで無理のないダイエットにチャレンジしてみて下さい。

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